Las pechugas a la Cordon Blue son una opción deliciosa que suelen servir en las bodas, baby shower, y que suelen acompañar con un espagueti en crema, el cuál te lo recomiendo yo también pues creo que es la mejor opción para a esta pechugas. Te dejo mi espagueti en crema poblana que estoy segura se volverá tu favorito. Chécalo aquí.
Beneficios nutricionales:
Pollo: Es una excelente fuente de proteína de fácil digestión que también aporta minerales como: calcio, hierro, zinc, sodio, potasio y magnesio entre otros. Una opción muy buena también para incluir en una receta para cuando estas enfermo del estómago.
Jamón: Fuente de proteína de alto valor biológico. Es necesario escoger una buena opción baja en sodio y de carne de buena calidad para así evitar tener problemas de hipertensión al consumirlo muy seguido.
Queso Chihuahua: Fuente de proteínas, grasas, Calcio. Y al igual que el jamón, se debe buscar una opción baja en sodio que para evitar problemas de hipertensión.
Este es otra preparación de las pechugas de pollo que se considera un poco laboriosa o complicada si no la has preparado antes, pero una vez que lo haces, te das cuenta que es muy sencillo lograr esa combinación de sabores deliciosa.
Te dejo los ingredientes y como prepararlo por escrito:
O si prefieres, en video…
Son muy sencillas verdad? y no lo parecen! Asi que, estas lista para sorprender a tu familia con una opción gourmet en el día a día en tu propia casa?
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